علل شایع سردرد در ماه رمضان
استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه تهران، گفت: از دیدگاه طب سنتی کمبود خواب و استراحت، کاهش قندخون در طول روزه داری، کم شدن مصرف کافئین، کاهش مصرف سیگار، کم آبی، کم خونی و مشکلات دستگاه گوارش و معده علل ش . . .
روزه داری برای ورزشکاران!
ورزش کردن در طی ماه مبارک رمضان کار غیرممکن یا مشکلی نیست. اگر برنامه غذایی و فعالیت بدنی خود را تنظیم کنید میتوانید از توان بالقوه این ماه برای بهبود ترکیب بدنیتان استفاده کنید.
عامل بروز بیماریهای گوارشی
یک متخصص بیماریهای عفونی گفت: مصرف تخم مرغ نیم پز و یا گوشت نیم پز میتواند باعث بروز بیماریهای گوارشی و اسهال در فرد شود.