مضرات کلسترول خوب برای قلب
پزشکان آمریکایی ادعا کردند که کلسترول خوب نیز ممکن است عوارض نامطلوبی داشته باشد و خطر حمله قلبی را افزایش دهد.
هویج و سیب میتوانند جایگزین مسواک شوند!
یک دندانپزشک گفت: در صورت عدم دسترسی به مسواک از مواد غذایی فیبردار جویدنی مثل هویج و سیب بلافاصله پس از مصرف مواد پوسیدگی زا استفاده شود تا سطح دندان تا حدی تمیز شده و با تحریک ترشح بزاق به شستوشوی . . .
برای کاهش خشکی پوست سر از روغن زیتون استفاده کنید
یک متخصص پوست و مو، با بیان این که روغن زیتون یکی از بهترین مواد برای کاهش خشکی پوست است، گفت: میتوان قبل از استحمام مقداری از روغن زیتون را روی پوست سر قرار داده و بعد از 10 دقیقه ماساژ، موها را ش . . .
روغن ماهی سبب تاخیر در پیری مغز میشود
بنابر مطالعات جدیدی که از سوی متخصصان علوم پزشکی در آمریکا انجام گرفته، مصرف روغن ماهی روند تخریب سلولهای مغزی ناشی از افزایش سن را حدود یک تا دو سال به تاخیر میاندازد.
10 راهکار برای دوری از کبد چرب
با گسترش زندگی صنعتی و کم تحرک، مصرف غذاهای فرآوری شده و پرکالری و به طور کلی تغییر سبک زندگی سنتی به زندگی مدرن، شیوع بیماریهای مزمن نیز در حال افزایش است. بیماریهایی نظیر دیابت، فشار خون، سکته قلب . . .
چربی و قند خون بالا عامل گزگز و خوابرفتگی پاست
یک جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات گفت: چربی خون و قندخون بالا و همچنین غلظت بالای خون باعث گزگز، مورمور شدن و خوابرفتگی پا میشود و به هنگام خواب، کف پا بسیار داغ میشود و فرد را بیدار میکند.