مجله لقمه

پوستى بدون چروک با ده ماده غذایى بسیارى از مردم ویتامین A را پیام آور بینایی بهتر مى دانند. توجه کنید که سلامت پوست ما نیز مستقیماً به میزان ویتامین A غذاى ما مرتبط است.

مبارزه با سرطان از طریق غذاهای مصرفی چگونه با تغذیه مناسب به جنگ سرطان برویم؟ هیچ ماده غذایی واحدی نمی‌تواند خطر سرطان را کاهش دهد، اما ممکن است کاربرد ترکیب مناسب مواد غذایی در کاهش دادن این خطر مهم باشد.

چند ساعت بعد از غذا میوه بخوریم؟ با توجه به این که بعد از غذا خوردن، معده پر و سنگین است، خوردن میوه به این سنگینی دامن می‌زند و در عمل هضم، مشکل ایجاد می‌کند و بهتر است یک تا دو ساعت پس از صرف غذا باشد.

سازمان تجارت جهانی اعلام کرد ایران سی‌امین صادرکننده بزرگ غذا در جهان/خالص واردات کمتر از ۴ میلیارد دلار سازمان تجارت جهانی صادرات و واردات غذای ایران در سال ۲۰۱۰ را به ترتیب 4.7 و ۸ میلیارد دلار اعلام و این کشور را سی امین صادرکننده غذا در جهان معرفی کرد.

املت مکزیکی؛ غذایی مناسب برای زخم معده لقمه: املت مکزیکی غذایی سرشار از ویتامین C، A، D و کلسیم و مقادیر مناسبی فیبر غذایی و آهن است و در تهیه آن از تمام گروه‌های غذایی استفاده می‌شود.

سالاد گل کلم این سالاد جالب را که برای افراد با فشار خون بالا و کلسترول بالا تنظیم شده مطالعه کنید و از درست کردن آن لذت ببرید.

مدیرگروه درمان اعتیاد بهزیستی كشور: هشدار : مصرف «داروهای بدنسازی» اعتیاد آور است! در حالی كه مدیركل پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی كشور نسبت به شیوع انواع جدید مواد اعتیادآور از جمله مواد محرك و داروهای بدنسازی (استروئیدهای آنابولیك) در باشگاه‌های بدنسازی كه بخشی از اعتیادها . . .

نام کاربر:
کلمه عبور:

گزارش و مقالات برگزیده