شش گیاه دارویی مفید برای لاغر شدن
اگر هنوز از افزایش وزن ناشی از خوردن و خوابیدنهای اجباری شكایت دارید و نتوانستهاید از این اضافه وزن رهایی پیدا كنید، میتوانید برای لاغر شدن از گزینههای گیاهی كمك بگیرید، اما نكته مهمتر بیخطر بود . . .
خواص تخم کتان در کاهش وزن
افزودن دانههای تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش میشود، از طرفی این دانهها سبب کنترل وزن شده و پیشگیریکننده از سرطان نیز میباشند.