بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در ایام حج
حج از واجبات الهی است که در تزکیه نفس و تعالی روح انسان تاثیری بی‌بدیل دارد. استطاعت مالی و بدنی از ملزومات وجوب این فریضه است و تبعا حفظ سلامت جزو شروط کافی بهره‌مندی از فیوضات این عبادت محسوب می‌شود . . .
شیر باکیفیت و قیمت مناسب دراختیار مردم قرار گیرد
رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار نسبت به مشکلات ناشی از کمبود کلسیم و آمار پوکی استخوان در کشور بر لزوم حمایت دولت در جهت اینکه شیر با قیمت مناسب در اختیار مردم قرار گیرد، تاکید کرد.
این چیزها را در یخچال نگذارید!
عادت کرده‌ایم از یخچال‌مان به جای کمد استفاده کنیم. هر ماده خوراکی را در یخچال می‌گذاریم برای اینکه بتوانیم زودتر پیدایش کنیم.
نقش ویتامین D در سلامت بدن
ویتامین D از جمله ویتامین‌هایی است که دریافت آن از طریق منابع غذایی، نورآفتاب و مکمل‌های غذایی از دوران کودکی تا کهولت برای تداوم سلامت ضروری است.
طرز تهیه پاستا در خانه
پاستای خشک و آماده را در همه سوپرمارکت‌ها و فروشگاه ها می توان پیدا کرد، اما شما می توانید در منزل آن را تهیه کنید.