سبزیها با این روشها خوشمزهتر میشوند
از ویژگیهای یک رژیم غذایی سالم این است که در آن انواع سبزیهای تازه (خام یا پخته) گنجانده شده باشد اما خیلیها معتقدند سبزیهای پخته مزه دلچسبی ندارند یا اصلاً طعم خاصی ندارند و برای خوردن آن رغبتی پ . . .
چگونه بعد از 40 سالگی شکم نیاوریم؟
دکمهی شلوارتان به این راحتیها بسته نمیشود؟ هر روز احساس میکنید که پیراهنتان تنگتر میشود؟ معنیاش این است که شکمتان در حال بزرگ شدن است.
کیک عروسی (4)
لقمه: در این ایام که روزهای شادی و رونق جشنهای عروسی است، چندین نمونه از هنر شیرینی و کیک پزی و تزیین آنها را عرضه می کنیم. البته به نظر می رسد هنر تزیین این کیکها که جزء شیرین ترین لحظات عروس و داما . . .
مُسکنهایی که برای قلب مضرند
متخصصان قلب در یک مطالعه جدید تاکید کردند: مصرف طولانی مدت دوز بالای داروهای مسکن نظیر ایبوبروفن و دیکلوفناک خطر حمله قلبی را تشدید میکند.