7 ترفند برای جنگ با هلههوله ها
در یکی از آخرین توضیحات ارائهشده در مجله نیویورکتایمز درباره علم خارقالعاده اعتیاد به هلههولهها یا همان خوراکیهای ناسالم واقعیت قدرت بالای این موادغذایی برای برانگیختن اشتهای افراد حتی به عنوان . . .
ماهی بخورید تا افسرده نشوید
کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: بر اساس نتایج تازهترین تحقیقات، جوامعی که حداقل یک بار در هفته، ماهی مصرف میکنند، کمتر منزوی و گوشهگیر میشوند.
نمک همیشه مضر نیست
تحقیقات انجام شده در دانشگاه آیووا در آمریکا نشان میدهند که نمک یک ماده طبیعی ضد افسردگی بوده و موجب بهبود خلق و خو میشود.