مردم شیر خام فله‌ای بخرند یا نخرند؟
در حالی برخی کارشناسان از مضر بودن محصولات لبنی غیرپاستوریزه و فله‌ای خبر می‌دهند که به تازگی دستورالعمل توزیع آن به تمام استان‌ها ابلاغ شده است. حال این سوال برای مردم پیش آمده که آیا می‌توانند اقدام . . .
ویژگی های عسل مرغوب چیست؟
برای بهره بردن از خواص فراوان و شفا د هندگی عسل، از این نوع استفاده نکنید. در حالت کلی عسل تهیه شده از مواد قندی که زنبور عسل هیچ گونه نقشی در جمع آوری آن نداشته باشد و افزودن هر ماده ای دیگر اعم از م . . .
این ۵ میوه تابستانی ضد سرطان
تابستان فصل خوبی برای لذت بردن از میوه‌های خنک کننده و رنگارنگ و غنی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و مواد مغذی است اما آیا می‌دانید که رنگ‌های قرمز تیره، نارنجی روشن و بنفش تیره این میوه‌ها که در ای . . .
غذاهای غیرمفید کدامند؟
غذای سالم حاوی کلیه املاح، ویتامین و مواد معدنی و آنزیمی است که برای سوخت و ساز پروتئین، کربوهیدرات و چربی لازم است.
گوشت ماهی دوای درد بسیاری از بیماری‌ها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه معتقد است مصرف ماهی تا حد زیادی در پایین آوردن میزان چربی و کلسترول خون موثر بوده و از بسیاری بیماری‌ها از جمله قلبی و سردردهای میگرنی پیشگیری می‌کند.
آماده‌سازی یک داروخانه کوچک گیاهی در آشپزخانه
امروزه در سراسر جهان دوستداران و علاقه‌مندان به شیوه‌های درمانی طبیعی یک داروخانه کوچک گیاهی در آشپزخانه خود تدارک دیده‌اند و بسیاری از گیاهان دارویی شفابخش را به جای انواع مسکن‌ها و داروهای شیمیایی د . . .