میوهها و سبزیجات را چگونه سالم نگهداریم؟
سبزیها و میوهها به دلیل برخورداری از انواع ویتامینها و مواد معدنی و فیبر بالا و كالری پایین یكی از بهترین و مهمترین منابع غذایی انسانها به شمار میآیند و باید به اندازه كافی در رژیم غذایی روزانه . . .
چرا دهان بوی بد میدهد؟
مسوول واحد بهداشت دهان و دندان مرکز بهداشت خوزستان گفت: بوی بد دهان عوامل مختلفی دارد كه پوسیدگی دندان و بیماریهای لثه در 90 درصد موارد علت این مشكل هستند و بهتر است برای رفع این مشكل ابتدا باید عامل . . .
ایران بیستوسومین صادرکننده جهان شد
سازمان تجارت جهانی با اشاره به رشد ۳۰ درصدی صادرات و رشد ۵ درصدی واردات ایران در سال گذشته میلادی رتبه ایران در جمع بزرگترین صادرکنندگان جهان را ۲۳ اعلام کرد.
10 نکته برای هضم بهتر غذا
خیلی مهم است که غذایی که می خورید و زمانی که آن را میل می کنید، از قبل معین باشد. خوردن غذاهای مشابه و زمان های مشخص در روز اثرات معینی بر روی سیستم گوارش شما دارد