رابطه افسردگی و رژیم لاغری
یک رژیم سبک منجر به افسردگی نمی شود، اما تغذیه ناکافی می تواند اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب، ویتامین ها، و مواد معدنی را کاهش دهد که به سلامتی آسیب می رساند، فرایندهای جسمی را مختل می کند، به عملکرد و ر . . .
چرا صورت پف می کند
عوامل مختلف روحی، هورمونی، جسمانی و تغذیه ای می توانند سبب پف صورت باشند.
لاغری با این عرق گیاهی
افرادی که اقدام به لاغری و کاهش وزن می کنند ممکن است به دلیل اینکه چاق شده اند دچار مزاج سرد شوند.
دیابتی‌ها کمتر کربوهیدرات بخورند
متخصصان علوم پزشکی دانشگاه «لینکوپینگ» تاکید کردند که انتخاب رژیم غذایی حاوی کربوهیدرات کمتر به کاهش التهاب در بدن مبتلایان به دیابت کمک می‌کند.