موادغذایی جایگزین ماهی در تامین امگا۳
ماهی یک منبع سرشار از امگا۳ و اسیدهای چرب اشباع نشده مورد نیاز بدن است. اما برخی از افراد، ممکن است طعم ماهی را دوست نداشته باشند. اما سوال اینجاست که این افراد چگونه امگا۳ مورد نیاز بدنشان را تامین ک . . .
بهترین زمان مصرف زولبیا و بامیه در ماه رمضان
لقمه: زولبیا و بامیه با اسید چرب ترانس از جمله شیرینی های سنتی ما برای ماه مبارک رمضان است که برای خریدنش گاه مردم در صف های طویل می ایستند تا این شیرینی پرقند وچربی والبته خوشمزه را به سر سفره افطار . . .
چه بستنی و چه‌ساندویچی بخوریم تا بیمار نشویم؟
لقمه: فصل تابستان آغاز شده؛ مدرسه‌ها تعطیل می‌شود، خانواده‌ها به مسافرت می‌روند و فعالیت‌های بیرون از خانه دوباره باب می‌شود. اما باید توجه داشت، در عین حال که تابستان برای بسیاری از افراد فصل تفریح و . . .
روزه داری در ادیان دیگر/ روایت روزه‌داری عیسی(ع)
لقمه: تفاوت روزه در ادیان از جهت تعداد روزها و چگونگی روزه‌هاست. هرچند در ادیان مختلف جزئیات و کیفیت روزه تفاوت دارد اما اصل حکم روزه وجود دارد و هدف آن به طور کلی تهذیب نفس و ایجاد طهارت و پاکی معنو . . .
معضلی که از گرانی مرغ بدتر است
یکی از اهالی وحدتیه دشتستان در این ارتباط گفت: وضعیت بازار مرغ در روزهای اخیر واقعا وضعیتی نامعلوم دارد و می‌توانیم آنرا به وضعیت بازار بورس تشبیه کنیم؛ پیگیری مکرر مردمی و افزایش لحظه‌ای قیمت مرغ از . . .