چه بخوریم که خوش به حالمان شود؟
لقمه: موز، زردآلو، کشمش، ماست، عسل، فلفل دلمه‌ای قرمز، کلم، انجیر، ریحان و ... از مواد غذایی‌ای هستند که کمک می‌کنند تا حال خوشی داشته باشید.
تركیب فست فود با قهوه كشنده است
لقمه: اگر عاشق خوردن فست فود هستید از این پس مراقب باشید كه از نوشیدن قهوه بعد از خوردن این غذاها خودداری كنید چون قهوه و فست فود یك تركیب خطرناك است كه به خصوص وقتی با هم مصرف شوند، قند خون را به شدت . . .
سرانه مصرف تخم مرغ باید دو برابر شود
مدیرعامل اتحادیه سراسری مرغداران تخم گذار ایران گفت: هم اکنون سرانه مصرف تخم مرغ در کشور بین 10 تا 11 کیلوگرم است که باید این میزان به 20 تا 22 کیلوگرم افزایش یابد.
تست خوراکی در نمایشگاه های ماه رمضان!
نمایشگاه مواد غذایی ماه رمضان در شهر تهران دایر شده تا روزه داران راحت تر مواد غذایی موردنیازشان را تهیه کنند اما گویا غرفه داران از آمدن ماه رمضان بی خبرند و بساط تست خوراکی ها در غرفه ها گسترده است.
چگونه افطار كنیم؟
لقمه: باید و نباید‌های تغذیه‌ای كه دكتر محمد هاشمی، دبیر انجمن پیشگیری و درمان چاقی ایران در ماه خدا به شما توصیه می‌كند.
رمضان شیرین برای بیماران قندی
همه ما می‌توانیم از این فرصت در وجوه مختلف زندگی بهره بگیریم و به یقین یكی از این موارد كه بر آن تاكید هم شده، توجه به سلامت جسم است. دیابتی‌ها نیز یكی از گروه‌هایی هستند كه باید به این مساله توجه داش . . .