پیشگیری از سرطان روده با مصرف آجیل
پایگاه خبری لقمه: مطالعات دانشمندان تغذیه نشان داده است مصرف آجیل، بدن را سمزدایی میکند و میتواند نقش مؤثری را در پیشگیری از سرطان و عدم ابتلا به آن ایفا کند.
با مصرف پاستا رژیم غذایی بهتری داشته باشید
پایگاه خبری لقمه: پاستا ریشه ای ایتالیایی دارد و مصرفش به قرن 12 باز می گردد. ایتالیایی ها صدها سال است که پاستا مصرف می کنند، اما با این حال همچنان نرخ چاقی شان پایین است. ایتالیایی ها به صورت سنتی ب . . .
8 مواد غذایی برای تقویت بینایی کودکان
پایگاه خبری لقمه: در این مطلب به شما راهکارهایی برای تقویت بینایی کودک آموزش می دهیم. به کار بردن موادی مغذی که سبب تقویت حس بینایی کودکان میشود، در رژیم غذایی آن ها لازم است . حس بینایی در کودکان با . . .